martes, 23 de mayo de 2017

DÍAS FELICES Y DÍAS AMARGOS EN EL DEPORTE MUNDIAL.

Hace mucho que no hago una reflexión en el blog y uno de los objetivos de este blog a parte del educativo era que fuera un sitio donde poder expresar mis ideas y mi visión del deporte.
Estos días están sucediendo un montón de cosas y se me acumulan las noticias deportivas, tanto buenas como malas (por desgracia).

Lo primero quería empezar dando el pésame a la familia del piloto de motos Nicky Hayden. Por desgracia otra vez la carretera se ha llevado a un gran piloto y mejor persona. Todos aquellos que lo conocían o lo habían tratado hablaban maravillas de este chico americano de gran corazón. El desgraciado incidente tuvo lugar mientras montaba en bicicleta en Italia. La bici era una de sus grandes pasiones y como otros muchos pilotos era su medio preferido para ponerse en forma. Aunque todavía no se saben las circunstancias del accidente, lo que si se sabe es que el atropello por parte de un coche tuvo consecuencias muy graves, dejando a Nicky en coma y falleciendo 5 días después.


El que fuera campeón del mundo de moto gp en 2006 ha tenido la desgracia de sucumbir ante una de las lacras de la sociedad de este momento, los atropellos a ciclistas.
Todavía no sabemos lo que ha sucedido esta vez, pero lo que si sabemos es que durante el último mes en nuestro país han sido numerosos los accidentes en los que un coche atropellaba un ciclista, algunos con trágico final como el de Hayden.

En España este año hemos tenido numerosos fallecimientos por atropellos a ciclistas y esto habla muy mal de nuestro civismo al volante. Además los últimos atropellos acaecidos han sido con el agravante de dar positivo por alcohol y drogas el conductor. Por eso lo que me gustaría es que se endurecieran mucho más las leyes para esta gente que no sólo pone en riesgo su vida sino que también juegan con los demás.

En mi opinión todos deberíamos reflexionar sobre como vamos al volante. Creo que vivimos en un mundo que cada día está mas loco y extresado y que vamos a todos lados como locos, lo que nos lleva a sucesos como estos. Deberíamos pensar las cosas dos veces y ver si merece la pena llegar 5 minutos antes y poner en riesgo nuestra vida o la de los demás.

Hace poco estuve de vacaciones en Asturias mi tierra natal y un amigo me dejó la bici de ciclista. Entonces decidí hacer una etapa muy típica de la vuelta a España en la que los ciclistas suben el Padrun y la Manzaneda. Para ello hay que coger la antigua carretera nacional que va a mieres y sinceramente no sentí miedo, sentí verdadero pánico de como me pasaban los coches y sobretodo los camiones. Yo iba con todo lo reglamentario, luz atras, reflectante,etc... y en la zona mas revirada y los túneles sentí muchísimo miedo de lo cerca que me pasaban los vehículos. En alguna ocasión tuve riesgo hasta de caerme por la estela que me dejaban al pasar tan cerca. Desde aquel día no volví a salir a carretera normal con la bici e intento ir siempre con la de montaña por caminos o sendas, pero me parece una tristeza que los vehículos por su falta de civismo se adueñen de las carreteras.

Para terminar la parte triste del post os voy a dejar la carta que ha escrito de despedida el hermano de Hayden que me parece muy bonita (la carta es una traducción hecha por el marca):

"Nicky mi hermano, nuestra historia no se suponía que terminaría así. Fuiste campeón del mundo por una razón. Nunca he conocido a alguien con tantas ganas de competir como tú. Recuerdo que crecíamos compartiendo habitación y tu siempre estabas estudiando las notas que tomaste en la carrera anterior y teníamos 12 ó 13 años. Nunca olvidaré el lunes por la mañana después de que ganaras el campeonato del mundo, me despertaste para ir a correr. Eso es lo que te separó del resto y te convirtió en una leyenda. Podría seguir adelante. Hiciste a todo el mundo mejor aquí, porque cuando no estabas montábamos en bici o en moto para cerrar la brecha que nos sacabas para que cuando volvieras se hubiera reducido. Me empujaste a dar lo mejor de mí, pero lo más importante que recordaré es la clase de hermano que eras.
Eras una leyenda como piloto y como hermano. Estabas ahí para mí sin importar lo que pasara. Querías ayudar, me alegro de que pudieras verme en mi mejor momento en estos últimos años, no séolo en la moto, principalmente fuera. Puedo sentarme aquí todo el día y preguntarme por qué, pero en su lugar quiero estar agradecido por tener un hermano como tú durante 33 años. No te preocupes, tengo a tus sobrinas controladas. No tendrán novios hasta que estén en la universidad y voy a enseñar a tus sobrinos lo que se necestia para ser un campeón en lo que decidan.


Esta foto es especial para mí porque después de algo de mala suerte parecía que tu título mundial se había alejado, te agarré y te dije que todavía era tu año, y eso fue lo primero que me dijiste cuando te vi en el podio. Dímelo de nuevo. Incluso durante este tiempo increiblemente difícil, todavía tengo fe, creo que si Dios te trajo hasta aquí, él te guiará. Hasta que volvamos a pilotar juntos de nuevo. Te quiero".
Cambiando de tema y pasando a cosas más felices. Ayer el extraterrestre español Killian Jornet ha realizado otra de sus hazañas. Esta quizás ha sido su mayor hazaña hasta el momento y desde aquí me quito el sombrero ante él. Lo que ha hecho no tiene comparación con nada de lo que se haya hecho en esta montaña previamente. Ha subido la montaña más alta del planeta desde el monasterio de Rongbuk a unos 5100 metros, en unas 26 horas. Es un registro brutal teniendo en cuenta que a partir de los 7.700 metros se ha encontrado mal con serios problemas intestinales, lo que le ha hecho sufrir mucho en la parte final y en el descenso.

Para que veáis la magnitud de lo realizado, normalmente se ataca a la cima desde el campo base avanzado a unos 6.500 metros y Killian lo hizo 1400 metros más atrás lo que supone unos 30 km más de distancia. Los que siguen el alpinismo saben de la exigencia de atacar una cima de más de 8000 metros. Saben lo importante de la aclimatación, de regular las fuerzas, etc... Este chico parece saltarse todas las leyes de la genética, de la fisiología del esfuerzo y de la razón y ha hecho una ascensión de las llamadas expres sin precedentes.

El que ha subido a la montaña sabe lo duro que es superar desniveles. Mi última salida por ejemplo en Asturias fueron 1300 metros de desnivel y 20 km en total y acabé derrotado. Pues este caballero superó 3748 metros de desnivel en 26 horas sin ayuda de oxígeno, ni de sherpas, ni de cuerdas fijas, algo para mi extraordinario.

                                      Foto sacada del diario marca en la edición de hoy.

En este blog ya hemos hablado más veces de Killian. Un superhombre capaz de subir su primer 3000 en pirineos con solo 3 años, o de ganar todas las carreras más importantes del planeta de ultra trail. Pero de verdad que la hazaña que ha realizado ayer es de otro planeta. Son muchos los escaladores y alpinistas que le están felicitando en las redes, debido a la valía de su proeza.

Aquí podéis ver al altrafondista catalán en algún video haciendo lo que más le gusta:






FELICIDADES KILLIAN ERES UN AUTÉNTICO FENÓMENO!!!

martes, 2 de mayo de 2017

ADIÓS A UNO DE LOS MONTAÑEROS MAS GRANDES: UELI TE ECHAREMOS DE MENOS!

El domingo fue uno de esos días duros para los que amamos el deporte. Por desgracia uno de los mejores alpinistas y montañeros de la actualidad,Ueli steck nos dejaba en un trágico accidente en los alrededores del Everest, mas concreta mente en la base del Nuptse. Ueli estaba aclimatándose para su nuevo proyecto hacer la travesio Everest-lhotse sin oxígeno. En este vídeo hace un par de semanas explicaba lo que iba hacer:



Yo desde pequeño he seguido el deporte compulsivamente lo que me ha llevado a tener días tristes cuando alguno de mis ídolos fallecía. Siempre me acordaré la llorera que me pillé cuando falleció el ciclista Alberto Fernandez, aunque a penas tenía 6 años. Otra fecha que no olvidaré es el fallecimiento de Ayrton Senna aquel 1 de mayo de 1994. Yo estaba dando un paseo por Cangas de Onis con mi familia y la noticia me sorprendió y me disgustó de una manera increíble, a pesar de tener 16 años no pude evitar que se me escaparan las lágrimas, cosa que mi familia no entendía muy bien. La tercera fecha que no olvidaré jamas es cuando murió uno de mis ídolos baloncestísticos Drazen Petrovic el 7 d ejunio de 1993.

Pues tristemente la fecha del domingo pasado pasará a ocupar otro puesto en mi mente igual que las anteriores que os he comentado.

Es verdad que hace poco que conozco y sigo a Ueli Steck. La primera vez que supe algo de él fue por mi amigo Cesar. ïbamos en el transiberiano camino de Irtkus y el em hablaba de un alpinista y escalador de otro planeta llamado de Swiss Machine. Cuando llegué a casa después de las vacaciones me puse a ver vídeos de sus hazañas y empecé a seguirle la pista. Luego cada vez me aficioné más al mundo del alpinismo, empecé a leer libros como Bajo los cielos de Asia de Iñaki Ochoa de Olza, y todo lo que leía o veía me llevaba tanto a Ueli Steck como a Denis Urubko, para mi las dos principales figuras del alpinismo.

El caso es que empecé a seguir sus éxitos y me parecía además de un gran alpinista un chico muy querido y respetado por todo el mundo.

Un día por fin llegó la oportunidad de conocerlo en persona. Carlos Soria para sus jornadas de montaña de Moralzarzal consigue traer a semejante monstruo en noviembre de 2015. Yo hablo con un par de amigos y les comento que no me quiero perder su conferencia. Como el aforo era limitado y el año anterior había visto la cantidad de gente que había ido a ver a Denis Urubko, decido ir por lo menos 2 horas antes a hacer cola. Pues no os podéis imaginar la gente que había esperando ya en el auditorio, estaba claro que todo amante de la montaña quería escuchar a Ueli,


Su conferencia fue una pasada, todos nos quedamos impresionados con las cosas que hacía y además se veía que tenía una calidad humana fuera de lo normal. Nos habló de sus proyectos, de sus ascensiones a la norte del Eiger, de sus experiencias en el himalaya,etc... y aquellas dos horas pasaron volando.

De verdad que aun me cuesta creer que haya fallecido, pero claro esta gente que hace semejantes hazañas está expuesta a morir en cada proyecto. Aunque también está claro que ellos encuentran la felicidad haciendo esas cosas y no saben vivir de otra forma.

Este es mi pequeño homenaje a uno de los más grandes de la historia en el mundo de la montaña, yo nunca olvidaré como intentó ayudar a Iñaki Ochoa de Olza en su rescate, o las imágenes que nos puso de sus 80 ascensiones seguidas a los picos de más de 4000 metros de los alpes en a penas 40 días.


Un pequeño homenaje con vídeos de sus escaladas:

Record de velocidad del Eiger en 2015:


82 cimas de más de 4000 metros de los Alpes en 2 meses sin usar medios mecánicos:




Rescate de Iñaki Ochoa de Olza:


Un genio mires por donde lo mires, DESCANSA EN PAZ UELI STECK!!!



sábado, 29 de abril de 2017

SEMANA CULTURAL: MUJERES IMPORTANTES DE LA HISTORIA.

Esta semana en el colegio hemos estado trabajando sobre mujeres importantes en la historia en diferentes ámbitos de la vida. Hemos hablado de la dificultad de ser mujer en la sociedad y de la cantidad de mujeres brillantes que han sido tratadas mal por el hecho de ser mujer.

En nuestra clase 2º B hemos elegido a Gloria Fuertes ya que se cumple en este año el centenario de su nacimiento. Además creemos que Gloria ha hecho mucho por los niños y que debe ser un referente en los colegios. Sus poemas eran divertidos, locuaces, imaginativos y llenos de cariño, y a los niños y los profes nos encantan.

Para hacer algo diferente, decidí que nuestra clase a parte de los típicos murales íbamos a trabajar a Gloria Fuertes desde los sentidos. Entonces para trabajar el oído decidimos recitar tres poemas y grabarlos para que los niños se acercaran a esa parte de la exposición y los escucharan.



Para trabajar el tacto y la vista decidimos hacer un puzzle con uno de sus poemas mas conocidos "Como dibujar a un niño".


Además completamos nuestros trabajos con unos murales sobre la vida de la poetisa y sobre alguno de los poemas que más nos gustan de su obra.



Para terminar todas las clases expusimos nuestros trabajos en el gimnasio y fuimos pasando con nuestra clase hermanada a ver la exposición. El hermanamiento consiste en que cada clase tiene un alumno hermano en otra clase, por ejemplo nosotros estamos hermanados con 6ºA y cada niño de mi clase iba con su hermano de 6º viendo la exposición. Fue una semana chulísima trabajando en equipo y aprendiendo de mujeres importantes en la historia.

Además en Inglés con la profesora Begoña sacaron su vena más creativa y realizaron unas estatuas de la artista Barbara Herpworth que quedaron genial:




En este vídeo podéis ver todos los trabajos que hicieron en el colegio las diferentes clases.


miércoles, 19 de abril de 2017

VIDEO-RESUMEN DEL 2º TRIMESTRE PROYECTO STAR WARS

Hoy el post va a ser muy corto porque una imagen vale más que mil palabras y en este caso mucho más, ya que son casi 30 minutos que resumen a la perfección lo que estamos disfrutando mis alumnos y yo con este proyecto. Así que sin más dilación .... MIS PEQUEÑOS JEDI!!!







QUE LA FUERZA OS ACOMPAÑE...

miércoles, 5 de abril de 2017

POR FIN EN LA CIMA DEL EVEREST!!

Han sido unos días muy intensos. Las expediciones han tenido que trabajar muy duro para conseguir esos últimos metros que les separaban de los 8.848 metros que tiene la cima. Los alpinistas de mi clase estaban muy cansados porque ya llevaban casi 2 meses en la montaña y como bien sabéis todos el estar a semejante altitud cansa mucho y deteriora el organismo. La falta de oxígeno ha hecho que los últimos días avanzáramos muy lentos, pero a partir de la llamada barrera de la muerte a unos 7.800 metros, las cosas son mucho más complicadas.

El ataque a cima fue toda una odisea. El primer día intentamos subir con una multiplicación de cinco cifras por dos cifras que nos daba muchos puntos y también unos problemas, pero el cansancio hizo mella y no conseguimos los ansiados metros. Al día siguiente salimos con muchas ganas de la tienda en el campo 4, eran las 12.30 de la noche y tendríamos que llegar a la cima antes de las 13.00 del medio día que era la hora tope para darse la vuelta, ya que si pasábamos de esa hora el descenso podría ser muy peligroso.

La primera expedición que llego a la cima resolviendo con maestría 5 problemas complicados de mate, fue España. A eso de las 10 de la mañana tocarían la cumbre, aquí les podéis ver en la cumbre:


Después de ellos, sobre las 11.15 llegaría Polonia que hizo una gran ascensión también:


Los terceros en pisar la cumbre fueron los japoneses, junto con los Suizos, mas o menos a las 12 del mediodía.Ambas expediciones llevaron un ritmo muy parecido y llegaron prácticamente a la vez:



Por último, la expedición Rusa, la que más problemas tuvo a lo largo de estos meses,al final gracias a un gran esfuerzo de todos también llegarían a la cima a eso de las 12.45.


Lo importante no es llegar a la cima el primero, lo importante es llegar. Esto es una enseñanza que vale para muchas situaciones de la vida y que espero aprendáis. Ahora no podemos entretenernos porque hasta que no estemos durmiendo en el campo base no podremos decir que estamos a salvo.

Habéis trabajado muy duro en esta expedición y me siento muy orgulloso de vosotros. Recordad que el éxito ha sido por trabajar en equipo. Todos os habéis ayudado unos a otros y todos habéis respetado a los compañeros. Eso para mi tiene mucho valor.

Gracias a todos y ahora a descender lo más rápido posible.

lunes, 3 de abril de 2017

DIPLOMAS DE FINAL DE TRIMESTRE STAR WARS

El trimestre casi ha concluido y nuetros jóvenes Padawan pueden llegar a convertirse en Guerreros Jedi. Para ello este trimestre han seguido consiguiendo puntos de la fuerza en las diferentes misiones. En total, este segundo trimestre hemos realizado cuatro misiones muy complicadas:

MISIÓN 5: LOS MOVIMIENTOS SECRETOS DEL MAESTRO YODA


MISIÓN6: LA BATALLA JEDI.


MISIÓN 7: APRENDO A DOMINAR EL SABLE LASER


MISIÓN 8: CARRERA DE VAINAS.


En cada misión podían conseguir 100 puntos de dominio de la fuerza. Para poder convertirse en guerrero Jedi necesitarían conseguir entre los dos trimestres 480 puntos de la fuerza, o lo que es lo mismo 240 puntos cada trimestre de media.
Estos son los diferentes personajes que podemos ir alcanzando con nuestro trabajo en la academia Jedi:

 PADAWAN: 240 PUNTOS DE CONTROL DE LA FUERZA.

GUERRERO JEDI: 480 PUNTOS DE CONTROL DE LA FUERZA.

MAESTRO JEDI: 750 PUNTOS DE CONTROL DE LA FUERZA.
Estoy orgulloso de lo que habéis realizado y lo más importante es que cada vez entendéis mejor la fuerza que tenéis en vuestro interior. El trabajo en equipo, el ayudar a los demás, el esforzarse, el aprender que no siempre se puede ganar a todo o ser el mejor, es básico para convertirse en un buen jedi, y cada vez estáis mas concienciados.

Aquí os dejo los diplomas para que los imprimáis y os ponga los puntos de la fuerza en el próximo consejo jedi, el cual se celebrará en un sitio secreto y tendréis que averiguarlo siguiendo unas pistas que os voy a dejar esta semana.


DIPLOMA 1  (Hacer click aquí para descargar)



DIPLOMA 2   (Hacer click aquí para descargar)



DIPLOMA 3   (Hacer click aquí para descargar)


Recordad jóvenes Padawan que sin vuestro diploma no podréis participar en la búsqueda del consejo Jedi. Se que todos os vais a acordar de traerlo ya que la fuerza es poderosa en vosotros y espero que ninguno sea llamado por el lado oscuro y se le olvide. Cada día estáis más cerca del objetivo final que es convertiros en Maestros Jedi de la Educación Física!!!!


Gracias y que la fuerza os acompañe jóvenes Padawan.


lunes, 27 de marzo de 2017

ATAQUE A LA CIMA DEL EVEREST!!!

El trimestre está tocando a su fin y las diferentes expediciones están ya muy cerca de la cima del Everest. La expedición Española ha superado ya los 8.500 metros y de cerca le siguen las expediciones japonesa, polaca y suiza. Un poquito más atrás está la expedición rusa que todavía no ha alcanzado el campo 4 en el collado sur, debido a que uno de sus alpinistas ha estado enfermo los últimos días y ha ralentizado la marcha del resto que por supuesto no le van a dejar atrás.

Si la meteorología es buena yo calculo que las primeras expediciones llegarán sobre el martes a la cima, y tendrán que empezar rápido el descenso hacia el campo base. Como en cualquier otra expedición en el himalaya, hasta que no lleguen al campo base sanos y salvos no podrán cantar victoria.

Esto es lo que os queda para alcanzar la cima chicos, leedlo atentamente:

Desde el Campo IV, los escaladores deben comenzar la ascensión alrededor de medianoche, con la esperanza de llegar a la cima en 10 o 12 horas. Primero se alcanza el Balcón, a 8400 m, una pequeña plataforma en la que descansar, mientras se observan al amanecer los picos hacia el sur y al este. Continuando por la arista, se encuentran con unos imponentes escalones de roca que obligan a adentrarse en la nieve, que puede llegar hasta la cintura, lo que representa un riesgo importante de avalancha. A una altitud de 8750 msnm, una pequeña formación del tamaño de una mesa formada por hielo y nieve marca la cumbre sur.


Desde la Cumbre Sur, los escaladores continúan por la arista sudeste, conocida como la “Travesía de la Cornisa”, donde la nieve cubre rocas discontinuas. Esta es la sección en la que los escaladores están más expuestos, ya que un paso en falso supone el desastre, ya sea a la izquierda (con una caída de 2400 m por la ladera sudoeste) o a la derecha (3050 m de caída por la Cara del Kangshung). Al final de esta travesía está la imponente pared de roca de 12m de alto llamada el “Escalón de Hillary”, a una altura de 8760 msnm.


Hillary y Tenzing fueron los primeros escaladores en superar el “Escalón” y lo hicieron con equipo rudimentario y sin cuerdas fijas. Hoy en día se supera el “Escalón” por una escalera atornillada por una expedición china en 1960, y con cuerdas instaladas por los sherpas. Una vez superado, el resto de la escalada hasta la cima es comparativamente más simple y fácil, con una pendiente moderada cubierta de nieve, pero en la que el escalador se encuentra muy expuesto, especialmente mientras se atraviesan tramos largos de nieve. También tras el “Escalón de Hillary” se debe pasar una zona rocosa y movediza con una maraña de cuerdas que puede ser problemática, sobre todo con mal tiempo.

Los escaladores deben abandonar la “Cima del Mundo” en menos de media hora, ya que es necesario descender al Campo IV antes del anochecer, o antes de que el oxígeno suplementario se agote.

Aquí os dejo dos videos que están chulos de la zona donde os encontráis ahora mismo:


Y esto del escalón de Hilarry:


Por último en la clase de lengua hemos realizado una entrevista a Alex Txicón. Los niños y yo hemos seguido con muchísima atención como sabéis la aventura del alpinista vasco y tienen muchas cosas que preguntarle. Aquí os dejo la entrevista por escrito y el vídeo que le hemos enviado:


ÁNIMO CHICOS QUE LA RECOMPENSA ESTÁ MUY CERCA!! LA CIMA DEL MUNDO OS ESTÁ ESPERANDO!!!